غسل وجهك مرتين في اليوم هو أبسط شئ يمكن ان تقومي به لازالة الاوساخ الغير مرغوب فيها و الاوساخ التي لا ترى بالعين المجردة
اتبعي هذه الخطوات السهلة للحصول على وجه نضر و مسامات نظيفة :
1. اغسلي يديك قبل ان تغسلي وجهك اذ يجنبك هذا فرك البكتريا و الاوساخ ، ان كنت تضعين مكياج للعيون فاحرصي ان تزيليه بإستعمال سائل تنظيف العيون قبل أن تغسلي وجهك .
2. بللي وجهك بالكامل باستعمال الماء الفاتر او الدعافئ ، تجنبي الماء الساخن الذي يمكن ان يعري الوجه من زيوته الطبيعية و يتركه هشاً جافاً .
3. ضعي كمية من رغوة الصابون بين يديك ، ثم بإستعمال اطراف الاصابع دلكي وجهك بإستعمال حركات دائرية .
4.ابدأي من الجبين ثم الانف و الوجنتين و الى الاسفل ، لا تنسي خط الشعر و الحواجب و الرقبة .
5. اشطفي وجهك بالماء البارد عدة مرات ، و انتبهي الى المناطق التي تنسيها عادة مثل خط الشعر و تأكدي بأن المنظف قد زال تماماً لأن بقاؤه قد يسبب تهيج للبشرة .
6. استخدمي منشفة نظيفة لكن لا تدلكي بها بشرتك بشكل قاسي.
